Quais são os benefícios do Chá de oliveira?
-Pode ser três vezes mais eficiente do que o chá verde.
-O chá de oliveira age especialmente nas gorduras da barriga, além de ser diurético.
-Você pode reduzir 10% da barriga indesejada e perder cerca de 6 kg se consumir 3 xícaras ao dia.
Onde achar?
Em casas de chás.
Como preparar?
· Ferva um litro de água (não use alumínio). Ao levantar fervura, despeje um punhado (o tamanho da sua mão) de folhas secas de oliveira. Ferva mais um minuto, deixe esfriar e coe.
· Faça um chá fresco sempre a cada dia.
· Não use adoçante.
Nenhum comentário:
Postar um comentário